Ainhoa
Videgain Vazquez

Soc psicòloga general sanitària i psicoterapeuta, especialitzada en psicooncologia, atenció pal·liativa i dol. Acompanyo persones en moments vitals d’alta vulnerabilitat, treballant des d’un enfocament integratiu-relacional que posa al centre la relació terapèutica com a espai segur, comprensiu i transformador.

PSICOTERÀPIA

01

EN PROCESSOS
DE MALALTIA

Acompanyament a persones que transiten una malaltia i/o als seus cuidadors

02

PSICOTERÀPIA EN
PROCESSOS DE DOL

Acompanyament en processos de pèrdua i transformació

03

ACOMPANYAMENT A PROFESSIONALS SANITARIS

Cuidar dels qui cuiden

DOCÈNCIA i
SUPERVISIÓ

Ofereixo espais formatius dirigits a professionals de l’àmbit sanitari, psicosocial i educatiu, centrats en el desenvolupament de competències relacionals, habilitats comunicatives i recursos personals per sostenir l’acompanyament a persones en moments de gran vulnerabilitat.

SOBRE QUAERERE

QUAERERE

del llatí. IPA: /ˈkwaɪ.re.re/; Type: verb.Arrel etimològica del verb “QUERER” (desitjar/ estimar)Significat en castellà: “PREGUNTAR”, “BUSCAR”,“BÚSQUEDA”, “MIRAR”, “INDAGAR” …

QUAERERE ofereix un espai de psicoteràpia per a persones que vulguin o desitgin mirar dins seu, indagar, en una relació terapèutica de seguretat.

QUADRE: Federico Bencini. “La mirada”
bencinibarcelona.com/

RECURSOS

EINES per a la CURA
i la REGULACIÓ EMOCIONAL

PSICOTERÀPIA i
DOCÈNCIA

Treballo en xarxa amb centres i fundacions compromesos amb la salut, la cura i l’acompanyament en moments de vulnerabilitat.

ÀUDIOS

Pràctiques guiades de respiració, ancoratge i compassió per acompanyar les teves emocions i cuidar de tu en el dia a dia.

Preguntes freqüents

La primera sessió és un espai d’escolta i acollida on la persona pot compartir què la porta a consulta. S’exploren les seves necessitats, expectatives i objectius, i es valora conjuntament la millor manera d’acompanyar el procés terapèutic.

Un enfocament integratiu-relacional que situa al centre la seguretat i la qualitat del vincle. Des d’aquí s’incorporen aportacions de la neurobiologia interpersonal, la teoria polivagal, el counselling i la Teràpia de la Dignitat de Chochinov.

Així mateix, s’integren models que treballen des del somàtic, com l’EMDR, la psicoteràpia sensoriomotriu i altres tècniques d’abordatge corporal del trauma. Aquesta combinació permet adaptar les eines a cada persona i situació, atenent tant allò cognitiu i emocional com la manera en què el cos guarda i processa l’experiència.

A l’inici del procés sol ser recomanable una freqüència setmanal o quinzenal, ja que això facilita crear un vincle terapèutic sòlid i avançar de forma consistent. A mesura que el procés evoluciona i la persona va adquirint recursos, podem anar ampliant l’espai entre sessions (cada tres setmanes o fins i tot més), sempre en funció de les necessitats i del moment vital.

Generalment el treball el realitzem de manera individual, perquè cada persona necessita el seu propi espai. No obstant això, en alguns moments pot ser molt valuós convidar familiars o persones significatives a participar en alguna sessió per acompanyar millor el procés, millorar la comunicació, la comprensió i el suport mutu.

Les sessions es poden realitzar de forma presencial o en línia. En ambdues modalitats s’ofereix el mateix nivell de cura, proximitat i qualitat en l’acompanyament, creant sempre un espai segur de treball terapèutic.

Ambdues modalitats poden ser eficaces, depenent de cada persona i del que necessiti en el seu procés. La presencial afavoreix la trobada directa i la modalitat en línia ofereix major accessibilitat i continuïtat. L’important és la qualitat del vincle i el sentir-se acompanyat/da en un espai segur.

La durada depèn de cada persona, la seva situació i les seves necessitats. De vegades unes poques sessions són suficients per orientar-se i adquirir recursos, i altres vegades es requereix un acompanyament més continuat. Ho parlem i decidim junts, en funció del vostre procés.

POSA’T en
CONTACTE
AMB MI

Si tens dubtes o vols demanar cita, omple el formulari i et respondré el més aviat possible.